剧情简介
影片影评
经典台词
人物角色
《咱们穿越吧第二季》是2016年由张国立担任总导演的一档大型历史体验真人秀节目。作为中国首档历史穿越类综艺，第二季延续了第一季“让明星真实体验古代生活”的核心概念，带领观众穿越至不同的历史时期，在沉浸式情景中还原古代社会的衣食住行、礼仪制度、军事战争等。本季节目共12期，先后穿越至北宋、三国、盛世大唐、明朝等多个朝代。节目组精心搭建了符合历史风貌的实景，从汴梁街市到赤壁战场，从长安宫苑到江南水乡，力求在视觉与体验上高度还原。每一期，明星嘉宾们被赋予具体身份：比如在北宋篇中，沈腾饰演“苏东坡”，宋小宝饰演“包拯”，张卫健饰演“王安石”；在三国篇中，众人化身刘备、关羽、张飞等角色，体验桃园结义、赤壁之战等经典场景。节目不仅让嘉宾们在古代生活中吃苦受累——比如用木头削筷子、亲身体验造纸术、参加科举考试、治理水患等，还通过大量历史知识小剧场和专家解说，向观众传递真实的历史细节。人物故事方面，张国立作为“穿越局长”负责发号施令，而明星们则在嬉笑怒骂中展现性格：沈腾的机智幽默、宋小宝的夸张搞笑、张卫健的灵活应变、于小彤的耿直热血，彼此碰撞出无数火花。节目还设置了“生存任务”与“身份秘密”，使得每期都有剧情推进和反转，既有《奔跑吧》式的游戏竞技感，又有《国家宝藏》般的文化底蕴，是国内历史综艺中的经典之作。
《咱们穿越吧第二季》在剧本创作上极具巧思，摆脱了传统真人秀“游戏堆砌”的模式，以严谨的历史考据为基础，每个穿越场景都经过历史学家审核，从服饰纹样、器物形制到社会规则、语言习惯都力求还原，剧本将历史知识点自然融入任务设计，让嘉宾的每一次选择、每一次挑战都成为历史认知的切入点，既保证了娱乐性，又具备知识传播的功能。在演技方面，虽然嘉宾多为非专业演员，但在历史场景的沉浸下，表现出了极高的真实感，张国立作为导演兼“历史向导”，以沉稳的讲述和适时的引导，让节目既有综艺的轻松，又有历史的厚重；嘉宾们放下明星包袱，真实地体验古人的劳作与困境，比如学习宋代织布时的笨拙、边塞守城时的紧张，都让观众产生强烈的代入感。从历史价值来看，节目开创了“历史体验式综艺”的先河，打破了历史科普的枯燥壁垒，让年轻观众主动接触历史，节目中对宋代市井文化、明代航海技术、清代围猎制度等细节的还原，甚至被不少历史老师作为教学素材，其严谨的考据和正向的文化传播意义，让它在娱乐之外具备了独特的社会价值，成为2016年综艺市场中兼具口碑与热度的标杆之作。
“穿越千年不是梦，咱们穿越吧！第二季，带你们看看古人怎么‘过日子’！”——张国立（节目开场语）
“这锄头比我小品台词还难记啊！”——宋小宝（农具使用失败时的吐槽）
“我这脑子关键时刻掉链子，赶紧想办法！”——沈腾（任务卡关时的即兴反应）
“咱们今天必须把这地翻完，不然晚上只能啃树皮了！”——黄小蕾（农耕任务中的团队激励）
“原来这一步要这样，我得好好学，不能给古人丢脸。”——海陆（学习制瓷技艺时的认真态度）
“现代手机能导航，古代怎么认路？这才是最大难题！”——于小彤（古代生存挑战中的真实困惑）
张国立
演员：张国立
作为节目总导演与核心嘉宾，张国立兼具“领航者”与“历史解说者”双重身份。他以温和而严谨的态度串联各期任务，既用“这是咱们老祖宗传下来的智慧”等台词传递历史厚重感，又在嘉宾犯错时以“慢慢来，历史就是这么学的”引导包容，展现出“经验者”的沉稳。在“明清科举”特辑中，他亲自示范“毛笔书写姿势”，用“科举不是考死记硬背，是考风骨”的点拨，将节目从“娱乐”升华为“文化传承”。
宋小宝
演员：宋小宝
节目中的“气氛担当”与“喜剧锚点”。他以夸张的肢体语言（如“扛锄头时东倒西歪”）和东北式幽默（如“这地咋比我小品台词还难记”），消解了历史任务的严肃性，为紧张的生存挑战注入轻松感。但在“宋代工匠”任务中，他又展现出“小人物的韧劲”，从“笨手笨脚”到“渐入佳境”，完成了从“搞笑者”到“学习者”的角色转变，让观众看到历史中普通人的真实状态。
沈腾
演员：沈腾
“脑力担当”与“危机化解者”。他凭借敏锐的观察力（如“唐代市舶司交易需看‘牙人’眼色”）和即兴应变能力（如用现代逻辑类比古代商业规则），多次在任务卡关时“化险为夷”。在“明清漕运”特辑中，他主动承担“记账先生”角色，用喜剧式算账法（如“这船运粮量得按‘斗’算，我得先搞懂斗和升的区别”），将枯燥的历史知识转化为趣味记忆点，体现了“智慧型嘉宾”的价值。
黄小蕾
演员：黄小蕾
“体力与韧性担当”。作为女性嘉宾，她在“唐代农耕”“宋代纺织”等体力任务中从不示弱，甚至主动挑战男性主导的“重活”（如“我要试试这犁地，说不定比你们男人还快！”）。在“明清官宦家庭”任务中，她从“娇生惯养”到“适应规矩”，展现出古代女性的隐忍与智慧，其“不娇气、不服输”的性格特质，成为节目中“女性力量”的鲜活注脚。
海陆
演员：海陆
“文化学习者”与“细腻观察者”。她以古典美人的气质适配“唐宋才女”“明清闺秀”等角色，在“宋代书院”任务中，她专注学习“琴棋书画”，用“原来李清照的词是这样写出来的”的感慨，引发观众对“古代文人生活”的共情。在“民国实业救国”特辑中，她化身“女学生”，在工厂劳作中展现出“温柔而坚韧”的特质，其对历史细节的敏感捕捉（如“民国时期的工厂作息表”），让节目兼具“娱乐性”与“史料价值”。
金圣柱
演员：金圣柱
“跨文化视角担当”。作为韩国艺人，他以“外国人”身份参与古代中国任务，在“唐代胡商”特辑中，他用韩语与嘉宾交流“西域商品交易”，既制造了“语言障碍”的喜剧效果，又通过“胡旋舞”“波斯银币”等细节，展现“丝绸之路”的多元文化交融。他的“文化碰撞”视角，为节目增添了“国际视野”，让历史叙事更具开放性。
于小彤
演员：于小彤
“成长型嘉宾”。作为年轻成员，他在节目初期因“缺乏经验”多次失误（如“宋代酿酒时弄错曲药比例”），但在“明清科举”中逐渐展现潜力，从“懵懂考生”成长为“主动提问者”，用“原来科举要考三场，每场考一天”的恍然大悟，完成了“历史认知”的蜕变。他的“青涩感”与“成长弧光”，让节目兼具“教育意义”与“青春共鸣”。
同类型
同主演
咱们穿越吧第二季评论
- 评论加载中...